增加耐久力，改善睡眠，活跃情绪，舒解精神压力，有抗疲劳作用。降低血脂、血压、以及改善高血脂带来的一些症状。改善口臭，增加对酒精的排解作用。 △促进伤口愈合和某些感染的康复，改善皮肤过敏和皮肤粗糙症状。 改善鼻子过敏症状，防治缺铁性贫血。 改善某些糖尿病和低血糖症状。 缓和胃炎、十二指肠溃疡和胰腺炎引起的不适，通便排毒。 减轻更年期症状及月经期的迸发症。 增加免疫调节功能、抗氧化、延缓衰老。